压力与情绪管理

压力与情绪管理

培训周期一周以内
课程说明
培训周期 一周以内
上课地址 厦门市厦禾路988号银河大厦17A
课程简介

  适当的压力,能引人进取;不适当的工作压力损害个体,也破坏组织内健康。员工的职业压力与心理亚健康对企业造成的影响越来越多地受到各国政府地关注

  压力与情绪的管理已成为21世纪企业管理为迫切的课题之一。

  课程大纲:

  1、压力的认知2、导致精神压力的起因3、压力传染的危害4、生活事件与心理压力程度自评测试5、压力对心理和情绪的6、正确认识人生心理历程7、解决压力流程公式8、笑对人生,活在当下9、压力管理的原则与自我放松训练10、情绪管理:关爱情绪比控制它更重要11、压力的实用处理技巧—各种放松训练12、心理学技术体验

  辅导方式: A案:公开讲座 B案:企业内授课 C案:企业内授课+辅导

  注:具体课程计划以讲师实际安排为准。

  洽询专线:TEL:0592-5855475、5856498联系人:李小姐

  课程内容以实际授课为准

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学校地址:厦门市厦禾路988号银河大厦17A

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国信经济咨询

  (台湾)国信企业管理顾问有限公司成立于1978年,总公司设立于台湾新竹县竹北市,是早进入中国大陆的企管顾问。刔国信企管顾问有限公司服务过近3000余家企业,结案率98%,并其中60%的客户来自客户的转介绍。完善的训后八个步骤和105天追踪服务,得到客户的好评,深受企业界好评!我们的主要培训和辅导课程:1、2008年企业与员工成长专项推广计划1) 经营管理顾问或企业教练 2) EAP员工心理援助计划 3) 企业是员工成长的家 4) 经理人成长工作坊 5) 管理提升专案 6) 个人咨询2、 企业经营管理顾问:3、 生产管理系列:4、人力资源系列: 5、心理健康与团队心理素质提升类:6、个案心理咨询与治疗:培训特色:台湾国信30多年顾问经验与大陆国情结合采用欧美当今流行的演练教学法,充分发挥学习效果。 有实践,有讨论,强调全员参与,激发潜能。 实践性课程与辅导安排,针对性强,能收到立竿见影之效。管理培训与心理管理双背景顾问讲师团队。 内容因应时代演变,有许多新观念及新方法。

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